{"id":229019,"date":"2021-07-06T21:41:25","date_gmt":"2021-07-06T19:41:25","guid":{"rendered":"https:\/\/marionfontaine.com\/?p=229019"},"modified":"2024-01-29T14:20:27","modified_gmt":"2024-01-29T14:20:27","slug":"la-resilience-du-hpi-et-du-multipotentiel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/marionfontaine.com\/en\/la-resilience-du-hpi-et-du-multipotentiel\/","title":{"rendered":"La r\u00e9silience du HPI et du multipotentiel"},"content":{"rendered":"<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"229019\" class=\"elementor elementor-229019\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3a6ec172 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3a6ec172\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2648cd81\" data-id=\"2648cd81\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3f7da905 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3f7da905\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tUne des caract\u00e9ristiques du HPI, en plus d\u2019\u00eatre dans le mental, tr\u00e8s curieux, multipassionn\u00e9, souvent hypersensible, allergique \u00e0 l\u2019ennui, d\u2019avoir un mode de fonctionnement en mode \u00ab\u00a0connection\u00a0\u00bb particulier, d\u2019\u00eatre empathique, de chercher du sens, de la justice, de la beaut\u00e9, est la <strong>r\u00e9silience.<\/strong>\r\n\r\n<strong>D\u00e9finition <\/strong>\r\n\r\nSelon Boris Cyrulnik, grand psychiatre fran\u00e7ais sp\u00e9cialiste du sujet, la r\u00e9silience \u00ab\u00a0c&rsquo;est l\u2019aptitude d\u2019un corps \u00e0 r\u00e9sister aux pressions et \u00e0 reprendre sa structure initiale. En psychologie, la r\u00e9silience est la capacit\u00e9 \u00e0 vivre, \u00e0 r\u00e9ussir, \u00e0 se d\u00e9velopper en d\u00e9pit de l\u2019adversit\u00e9.\u00a0\u00bb\r\n\r\n<strong>Chez le HPI et le multipotentiel<\/strong>\r\n\r\n<strong>Seconde nature.<\/strong> La r\u00e9silience, cela pourrait \u00eatre une seconde nature pour le HPI. On l\u2019a vu pr\u00e9c\u00e9demment, il se sent d\u00e9cal\u00e9, extra-terrestre, il a un mode de fonctionnement particulier\u2026.il a d\u00e9j\u00e0 d\u00fb beaucoup s\u2019adapter \u00e0 son environnement, par nature ou n\u00e9cessit\u00e9\u00a0; il a une grande exp\u00e9rience dans le domaine. Cela lui permet d\u2019ailleurs d\u2019\u00eatre particuli\u00e8rement \u00e0 l\u2019aise en p\u00e9riode de changement et transformation.\r\n\r\n<strong>Ses capacit\u00e9s<\/strong>. Ses capacit\u00e9s \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir, r\u00e9soudre des probl\u00e8mes, connecter des id\u00e9es ou projets dans des environnements changeants sont encore un atout lorsqu\u2019il s\u2019agit de se \u00ab\u00a0d\u00e9velopper en d\u00e9pit de l\u2019adversit\u00e9\u00a0\u00bb.\r\n\r\nCr\u00e9atif, innovant, capable de trouver des solutions nouvelles, le HPI est un excellent candidat \u00e0 la r\u00e9silience.\r\n\r\nComme s\u2019il avait des ondes, sa sensibilit\u00e9 lui permet aussi de comprendre parfois avant les autres ce qui se trame dans une situation, dans le chaos, et de s\u2019y adapter\u2026et de devenir un champion et agent du changement qui entrainera les autres \u00e0 s\u2019adapter aux changements.\r\n\r\n<strong>Des r\u00e9f\u00e9rents dans le domaine<\/strong>. On peut m\u00eame qualifier les HPI de \u00ab\u00a0thermom\u00e8tres\u00a0\u00bb dans une organisation, sachant que leur degr\u00e9 de r\u00e9silience est \u00e9lev\u00e9. Observer le nombre de HPI \u2013 quand on a les a identifi\u00e9s &#8211; en arr\u00eat ou en burn out par exemple, pourra \u00eatre un signal d\u2019alarme pour le reste de l\u2019entreprise.\r\n\r\n<strong>Jusqu\u2019o\u00f9\u00a0?<\/strong>\r\n\r\n\u00catre r\u00e9silient est une chance pour le HPI, et pour ceux qui l\u2019entourent, au quotidien ou en entreprise. Le terme est \u00e0 la mode dans un environnement Volatile Incertain Complexe et Ambigu (VUCA en anglais), les employ\u00e9s sont de plus en plus invit\u00e9s \u00e0 d\u00e9velopper leur r\u00e9silience, cela en devient presque une injonction. \u00catre capable de s\u2019adapter co\u00fbte que co\u00fbte, de pr\u00e9voir de changer de tout type de job radicalement en fonction des besoins de l\u2019entreprise, besoin de survie dirons-nous.\r\n\r\nJe recommande au HPI de continuer \u00e0 faire de ses capacit\u00e9s de r\u00e9silience un atout, et \u00e9galement de se poser la question de ses limites lorsque n\u00e9cessaire\u00a0: jusqu\u2019o\u00f9 s\u2019adapter\u00a0? Quand mettre des fronti\u00e8res\u00a0? Quand savoir dire non\u00a0? A partir de quand partir\u00a0?\r\n\r\nSous pr\u00e9texte d\u2019\u00eatre r\u00e9silient, d\u2019\u00eatre valoris\u00e9 pour ce trait de personnalit\u00e9, le HPI pourrait se bruler les ailes, repoussant toujours plus ses limites. Un peu de manipulation et d\u2019utilisation du syndrome de l\u2019imposteur par un coll\u00e8gue ou un chef malintentionn\u00e9s, et le HPI pourrait se retrouver en burn\/browne\/bore out plus rapidement que pr\u00e9vu.\r\n\r\nDonc, utiliser ses capacit\u00e9s de r\u00e9silience. Et \u00e9galement se conna\u00eetre, avoir pos\u00e9 des limites pour que la r\u00e9silience continue \u00e0 \u00eatre utilis\u00e9e le plus \u00ab\u00a0sainement\u00a0\u00bb possible.\r\n\r\n<strong>Comment\u00a0?<\/strong>\r\n\r\nJe recommande pour le HPI de travailler \u00e0 d\u00e9finir ses propres signaux d\u2019alerte, pour qu\u2019il sache quand il est bien et lorsqu\u2019il d\u00e9passe ses limites. Potentiellement de se faire accompagner par son entourage ou un professionnel si n\u00e9cessaire, pour cr\u00e9er cet \u00e9cosyst\u00e8me et savoir se prot\u00e9ger.\r\n\r\n<strong>Pour vous\u00a0<\/strong>\r\n\r\nVous avez besoin d\u2019\u00eatre accompagn\u00e9, d\u2019un conseil ? Contactez-moi \u00e0 <a href=\"mailto:marion@marionfontaine.coach\">contact@marionfontaine.com<\/a>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-8bf1291 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"8bf1291\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-7ff93c4\" data-id=\"7ff93c4\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bdd3699 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"bdd3699\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-1200x800.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1017\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-600x400.jpg 600w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-500x333.jpg 500w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-768x512.jpg 768w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-ae1af59 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ae1af59\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\" data-settings=\"{&quot;ekit_has_onepagescroll_dot&quot;:&quot;yes&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-844f333\" data-id=\"844f333\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1d9a543 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"1d9a543\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-1200x800.jpg\" class=\"attachment-large size-large wp-image-1017\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-1200x800.jpg 1200w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-600x400.jpg 600w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-500x333.jpg 500w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-768x512.jpg 768w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/marionfontaine.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/pilot-428894_1920-Copie.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Une des caract\u00e9ristiques du HPI, en plus d\u2019\u00eatre dans le mental, tr\u00e8s curieux, multipassionn\u00e9, souvent hypersensible, allergique \u00e0 l\u2019ennui, d\u2019avoir un mode de fonctionnement en mode \u00ab\u00a0connection\u00a0\u00bb particulier, d\u2019\u00eatre empathique, de chercher du sens, de la justice, de la beaut\u00e9, est la r\u00e9silience. 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